بسیاری از افراد به طور منظم ورزش می کنند. بیشتر آنها درمورد اقلام غذایی که بتوانند بعد از جلسات ورزشی انتخاب کنند دچار سردرگمی می شوند. اینکه چه نوع غذایی را انتخاب می کنید بسیار مهم است. در زیر برخی از غذاهای مناسب را به شما معرفی می کنیم:

 میوه های تازه

 به گزارش نیک صالحی میوه ها قند طبیعی بدن را فراهم می کنند. باید از نوشیدن قهوه یا چای شیرین خودداری کنید. مصرف این مواد به قند خون فشار وارد کرده و تولید انسولین می کند و کربوهیدرات را به چاقی تبدیل می کند.

شیر کاکائو

می توانید شیر کاکائو کم چرب را بعد از ورزش بنوشید. شیر کاکائو انرژی را افزایش داده و مواد مغذی و به طورهمزمان پروتئین نیز برای بدن مهیا می کند. شیر کاکائو کم چرب از آنجا که کالری کم و کلسیم بالا دارد برای شما مناسب است. در واقع به اندازه نوشیدنی های انرژی زا خوب است. حتی می توانید در خانه با استفاده از شیر خشک ، آب و کاکائو ،شیر کاکائو درست کرده و در قمقمه ریخته و با خود به باشگاه ببرید.

 سفیده تخم مرغ

 می توانید بعد از جلسات ورزشی سفیده تخم مرغ بخورید ولی زرده آن را مصرف نکنید. به گزارش نیک صالحی می تواند با استفاده از بخش سفیده دو یا سه عدد تخم مرغ املت درست کنید. شما می توانید به آن پیاز خورد شده و گوجه زده و املت سفیده تخم مرغ درست کنید.همچنین می توانید تخم مرغ را آب پز کرده و قسمت سفیده آن را بخورید.

 آب میوه

می توانید با تخم مرغ آب پز آب میوه بنوشید. یک لیوان آب پرتغال با سفیده تخم مرغ آب پز شکم را پرخواهد کرد و شما را پرانرژی نگه خواهد داشت. آب پرتغال کربوهیدرات و ویتامین C لازم برای بدن را فراهم می کند. می توانید همچنین می توانید آب انار یا سیب نیز بنوشید.

 بادام زمینی

 می توانید بعد از ورزش یک مشت بادام زمینی بخورید . از سوی دیگر ، به گزارش نیک صالحی دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی گزینه خوبی است.بادام زمینی یا کره بادام زمینی پروتئین ، چربی و کربوهیدرات را در بدن فراهم می کند. به خاطر داشته باشید نباید از این دو به مقدار زیاد استفاده کنید.

سیب و ماست

 یک کاسه ماست کم چرب و همین طور یک سیب را می توان بعد از ورزش خورد. این مواد کربوهیدرات ، پروتئین و فیبر را در بدن فراهم می کنند.

 تهیه و ترجمه: گروه خبر نیک صالحی

 بخش اختصاصی نیک صالحی

در زیر برخی از تصاویر قبل و بعد ستاره هایی که رژیم افزایش یا کاهش وزن داشته اند را مشاهده می کنید:

فکر نمی کنید لینزی لوهان کمی زیاده روی کرده است. به گزارش پرشین وی خوشبختانه خود لینزی این موضوع را دریافته و دوباره به وزن پیشین خود بازگشته است.

بریتنی اسپیرز

اوپرا وینفری

معلوم نیست آیا پیتر جکسون به خود گرسنگی داده است تا این چنین لاغر شود ؟! واقعا که او "پادشاه رژیم لاغری"است!

به تغییر چشم گیر جونا هیل نگاه کنید ، به راستی فوق العاده است!

به گزارش پرشین وی گویی نیکل ریچی سر عقل آمده است و این بازیگری که به صورت دردناکی لاغر بوده، ظاهر خود را اکنون بهتر کرده است.

زمانی جوردین می گفت که از هیکل خود راضی است و غذا خوردن را دوست دارد . به گزارش پرشین وی ولی سرانجام این خواننده جوان دریافت که رژیم غذایی سالم و تمرینات ورزشی برای سالم ماندن ضروری هستند.

تصاویر قبل و بعد ادنان سامی را می بینیم ، تنها چیزی که می توانیم بگوییم این است که عزم و همت او را تحسین کنیم!

تهیه و ترجمه: گروه سرگرمی پرشین وی

دو مدل مو عجیب زیر از جمله تبلیغات یک شرکت محصولات استایل مو است که مزایای استفاده ازمحصولات شرکت بنچ فیکس پروفشنال را نشان می دهد.

به گزارش نیک صالحی مدل موهای عنکبوت و مارمولک برای ستاره شدن در جشن هالووین طراحی شده اند . این سبک های ابتکاری توسط یک شرکت تبلیغاتی TBWA\SMP طراحی شده اند.

 تهیه و ترجمه: گروه سرگرمی نیک صالحی

 بخش اختصاصی نیک صالحی

به گزارش نیک صالحی جین سیمور بازیگر شخصیت دکتر مایکلا کویین در سریال پزشک دهکده ، موفق به دریافت جایزه های متعددی برای این سریال شده است.

 و اکنون بعد از گذشت سال ها ، جین سیمور 61 ساله وقتی در برنامه خیریه ای در نیویورک حاضر شد، گویی تونیک جوانی خاصی را کشف کرده بود تا او را مانند همیشه جوان نگه دارد!

 جین با اعتماد به نفس در مراسم انجمن آلزایمر 2012 قدم به فرش قرمز گذاشت. تا حدی که بازیگر 53 ساله، کانداس باشنل و طراح مد بروک شیلد نتوانستند به پای او برسند.

 تهیه و ترجمه: گروه خبر نیک صالحی

پاسخ اینحاست.

هر رابطه‌ای یک چرخه دارد. در ابتدا، شما عاشق همسرتان می‌شوید. مدام منتظر تماس‌ها و نوازش‌هایش هستید و خصوصیات و شخصیت همسرتان برایتان جذابیت زیادی پیدا می‌کند.

اینکه عاشق همسرتان شوید کار سختی نیست. درواقع، تجربه‌ای بی‌اختیار است که هیچ چیز آن دست خودتان نیست.

درمورد آدمهای عاشق گاهی می‌گویند در دام عشق افتاده است. به تصویری که این جمله به ذهنتان می‌آورد فکر کنید. نشان می‌دهد که هیچ چیز دست خودتان نبوده است و ناغافل و بدون کنترل و اراده خودتان در آن اسیر شده‌اید!

عاشق شدن آسان است. عاشق شدن تجربه‌ای منفعل و خودبه‌خودی است.

اما بعد از گذشت چند سال از ازدواج، آن رضایت‌مندی و شادی اوایل ازدواج ناپدید می‌شود. این چرخه طبیعی هر رابطه است. شاید کُندتر اتفاق بیفتد اما حتماً می‌افتد. تماس‌های تلفنی کم‌کم آزاردهنده می‌شوند (اگر تماسی وجود داشته باشد!)، ناز و نوازش عاشقانه همیشه خوشایند نیست و خصوصیات همسرتان خیلی وقت‌ها نه‌تنها به نظرتان جذاب نمی‌آید بلکه دیوانه‌تان می‌کند.

علائم این مرحله در هر رابطه متفاوت است اما اگر به ازدواج خودتان فکر کنید، متوجه یک تفاوت شگرف بین مرحله اولیه و مرحله راکدتر یا حتی عصبانی‌تر خواهید شد.

در این نقطه، شما و همسرتان از خود می‌پرسید، "آیا با فرد مناسبی ازدواج کرده‌ام؟" و از آنجاکه شما و همسرتان به عشقی که در ابتدا داشتید فکر می‌کنید، آرزو می‌کنید که کاش آن تجربه را با فردی دیگر داشته باشید. اینجاست که ازدواج‌ها برهم می‌خورد. افراد همسرشان را دلیل نارضایتی خود می‌دانند و برای ارضای خود در خارج از زندگی زناشویی جستجو می‌کنند.

رضایت خارج از زندگی زناشویی به شکل‌ها و روش‌های مختلف صورت می‌گیرد. بی‌وفایی و خیانت مشخص‌ترین آن است. اما گاهی‌اوقات افراد به کار، یک سرگرمی، مذهب، دوست، تلویزیون یا موادمخدر روی می‌آورند.

اما پاسخ این معما خارج از ازدواجتان نیست. دقیقاً درون آن است.

منظورمان این نیست که نمی‌توانید عاشق کسی دیگر شوید. می‌توانید و به طور موقت احساس خوبی پیدا می‌کنید. اما باز هم با گذشت چند سال به همین وضعیت می‌رسید. زیرا رمز موفقیت در ازدواج پیدا کردن فردی کامل و بی عیب نیست، یاد گرفتن این است که کسی که پیدا کرده‌اید را دوست بدارید.

عشق ماندگار تجربه‌ای منفعل و خودبه‌خودی نیست. همینطوری برایتان اتفاق نمی‌افتد. عشق ماندگار "پیداکردنی" نیست. باید آن را به مروز زمان بسازید. این عشق نیازمند صرف زمان، تلاش و انرژی است. و مهمتر اینکه، نیازمند خِرد است. باید بدانید که برای ماندگار کردن عشقتان چه باید بکنید.

اشتباه نکنید. عشق معما نیست. کارهای خاصی هست که می‌توانید برای موفقیت در ازدواجتان انجام دهید.

همانطور که دنیا قوانین ظاهری دارد (مثل جاذبه زمین)، روابط هم قوانینی برای خود دارند. درست مثل اینکه یک رژیم‌غذایی و برنامه ورزشی خوب شما را از نظر جسمی قوی‌تر می‌کند، یکسری عادات خاص در رابطه نیز ازدواجتان را مستحکم‌تر می‌کند. یک رابطه علت و معلولی مستقیم است. اگر قوانین آن را بدانید و رعایت کنید، نتایج آن قابل پیش‌بینی خواهند بود.

دختر نوجوانی در جلوی چشمان وحشت زده همکلاسی هایش خود را زیر قطار انداخت.

 به گزارش نیک صالحی فلیسیا گارسیا ، 15 ساله ، هق هق کنان در ساعت 3 بعد از ظهر درسکوی راه آهن جزیره هاگانات استاتن به روی ریل پرید.

 دوستان وی ادعا دارند که وی مدت هاست توسط برخی از بازیکنان فوتبال خاصی تحت فشار قرار گرفته است و روز قبل این حادثه در صفحه شخصی اش نوشت :"نمی توانم ، دیگر تمام شد، تسلیم شدم"

در همان روز عکس هایی از خودش منتشر کرد که نشان می داد از شدت ضربات کبود شده و لب هایش طوری به نظر می رسد که گویی به هم دوخته شده است

. فلیسیا در صفحه اجتماعی اش حتی اشاره ای به افسردگی خود کرده و نوشته بود هر کسی که لبخند می زند دلیل بر شاد بودن او نیست.

 طبق گفته دوستانش ، بازیکنان فوتبال در پشت این حادثه وحشتناک بوده اند و آنها فلیسیا را هدف قرار داده بودند چرا که اوظاهرش با بقیه متفاوت بوده است.

 تهیه و ترجمه: گروه خبر نیک صالحی

گفت و گو با یحیی آل اسحاق، رییس اتاق بازرگانی و صنایع و معادن تهران درباره نوسان های قیمت ارز.

محمد هیراد حاتمی:

« در شرایط جنگ اقتصادی قرار داریم . » این کلیدی ترین جمله ای است که یحیی آل اسحاق، رییس اتاق بازرگانی و صنایع و معادن تهران این روزها در گفته های خود به شدت بر آن تاکید دارد. موضوعی که بسیاری دیگر از کارشناسان اقتصادی نیز بر آن تاکید دارند. در کنار این ادعا راهکارهایی نیز برای برون رفت از این شرایط مطرح می شود. موضوعی که یحیی آل اسحاق نیز در رابطه با آن توضیح می دهد. او در دومین روز برگزاری نمایشگاه مطبوعات مهمان غرفه خبرآنلاین بود و با او درباره شرایط کنونی اقتصادی ایران گفت و گو کردیم. آل اسحاق اعتقاد دارد اگر ما بخواهیم قیمت ارز را سر جای خودش بر گردانیم باید ببینیم این ارز از کجا تاثیر پذیرفته است. آنچه در ادامه می آید متن کامل گفت و گو با یحیی آل اسحاق رییس اتاق بازرگانی و صنایع و معادن تهران است:

در حوزه مسائل ارز مدتی است اخبارعجیبی می شنویم.قطعا شما درجریان این تحولات هستید. سوال این است که اتاق تهران به عنوان نهاد بخش خصوصی چه تدابیری در این رابطه اندایشیده است؟
اجازه بدهید این گونه مطرح کنم که در اتاق بازرگانی چهره های با تجربه ای حضور دارند که اگر به نظرات آنها توجه شود،به نفع اقتصاد کشور خواهد بود واگر این تعامل به یک « سنت » تبدیل شود گذار از مسائل ومشکلات اقتصادی با هزینه کم تر و با انسجام بیشتر صورت خواهد گرفت. به هر صورت در یک سو،سیاستگذار یا دولت حضور دارد و در سوی دیگر بخش خصوصی فعال است. من بارها گفته ام که فعالان بخش خصوصی،افسران ودرجه داران اقتصاد کشور هستند. حال این دو بخش ممکن است با هم درشیوه های اجرایی اختلاف سلیقه داشته باشند اما سرنوشت کاری آنها به هم دیگر وصل است وهدف هردو یکسان است. بنابراین مناسب ترین شکل این است که در مسائل اساسی با هم مشورت کنند. این گونه می گویم که ممکن است دولت بخواهد سیاستی اتخاذ کند که دراین زمینه می تواند به دوشکل برخورد کند. نخست این که سیاست گذاری شود تا بخش خصوصی اجرا کند بی آن که نظر فعالان این بخش یا همان افسران اقتصادی کشور را داشته باشد که تجربه نشان داده چنین سیاستی موفق نخواهد بود. رویکرد دوم این است که وقتی می خواهد سیاست گذاری کند،با بخش خصوصی هم مشورت شود که این موضوع می تواند به روان تر شدن واجرای بهتر سیاست ها منجر شود.
فکر می کنید در مورد مسائل مهم اقتصاد کشور چنین رویکردی میان دولت وبخش خصوصی وجود داشته است؟
نه لزوما اما زمانی که بخش خصوصی به بازی گرفته شده،نتایج بهتری به دنبال داشته است.مثلا یکی از موضوعاتی که در حال حاضر مهم وحایز توجه است، بحث چگونگی استفاده کردن از ارز حاصل از صادرات غیر نفتی توسط بخش خصوصی است. در این رابطه به دلیل خاص تحت فشاربودن اقتصاد ما به خاطر مسائل سیاسی،ارز حاصل از صادارات غیر نفتی اهمیت مضاعفی پیدا می کند. ما فکرمی کنیم شیرینی این ارز زیاد است و با ارز های دیگر تفاوت دارد.اول به دلیل پراکندگی زیادی که دارد. بروکراسی نقل و انتقال آن به مراتب از ارزی که در اختیار دولت است، راحت تر به نظر می رسد. این ارز ممکن است به سادگی منتقل شود. بنابراین ارز صادراتی هم برای دولت و هم برای صادر کننده شیرین است.
برگردیم به اینکه اشاره کردید نگاهی از پشت عینک نقد به ارز حاصل از صادرات مطرح شده است. در ابن باره توضیح می دهید؟
برخی فکر می کنند در شرایطی که برای موضوع ارز پیش آمده است در مقابل همه مشکلاتی که هست، یک نکته مثبتی وجود دارد و آنهم اینکه صادرات درآمد بالایی دارد. عده ای از دیدگاه درآمدی نگاه می کنند و اعتقاد دارند باید مالیات زیادی به آن بسته شود ؛ مخصوصا اگر اینکه فکر کنند مواد اولیه و قیمت تمام شده بر اساس ارز مرجع بوده است و صادرات بر اساس دلار 3000 تومان به بالا است. عده دیگری فکر می کنند باید به این دلار های صادراتی پیمان بست. برخی هم فکر می کنند الان در شرایطی هستیم که کوچک ترین محدودیت را نباید برای صادرات به وجود بیاوریم.
شما در کدام دسته قرار می گیرید؟
من جز طیف سوم هستم. ضمن اینکه اعتقاد دارم قطعا این ارز باید بیاید در چرخه اقتصاد کشور بچرخداما هر گونه تعزیزات و سیاست های محدود کننده قطعا به ضرر کشور است. چون ما به دنبال این هستیم که ارز بیاوریم و عرضه ارز را زیاد کنیم. بر این اساس جلسات مشورتی بین دولت و اتاق برگزار شد و نهایتا به جمع بندی خوبی رسیدیم اگر در دولت توصیه شود، می تواند برای همه راهگشا باشد. نگرانی صادر کنندگان و نگرانی اینکه ارز به کشور بیاید را رفع می کند. در رابطه با نرخ جای نگرانی نیست.

بخش زیادی از ارز دارد احتکار می شود. با وجود اینکه در مرکز مبادلات ارزی نرخ دلار در حدود 2500 تومان اعلام می شود اما همچنان به گمان بسیاری نرخ دلار هم قیمتی است که در خیابان های شهر داد و ستد می شود. این فرآیند تا چه اندازه به سیستم اقتصادی ما ضربه می زند؟
قطعا مساله نرخ ارز و شرایط ارز در سرنوشت اقتصادی ما کاملا نقش دارد. یعنی در حوزه تولید، مصرف، معیشت زندگانی و توسعه نقش دارد. هر گونه تلاطم در آن و ایجاد شرایط غیر متعارف هزینه ایجاد می کند و در اقتصاد عدم تعادل به وجود می آید. اما این نکته حایز اهمیت است که مردم ارز را احتکار نمی کنند وفقط آن را به مثابه یک فرصت سرمایه گذاری می نگرند.
نقدینگی چه اندازه در آشفتگی بازار ارز نقش داشت؟
قطعا یکی از اصلی ترین موضوعات بود.
آیا امکان دارد قیمت دلار مثل سابق شود؟
پاسخ به این سوال خیلی سخت است و نیاز به پیش بینی شرایط آینده دارد. اگر ما بخواهیم قیمت ارز را سر جای خودش بر گردانیم باید ببینیم این ارز از کجا تاثیر پذیرفته است. یک بحث عرضه ارز است و دیگری موضوع تقاضای آن است. از سوی دیگر چگونگی نقل و انتقال ارز هم باید مورد توجه قرار بگیرد. ما باید تمامی این موارد را مدیریت کنیم. در رابطه با مدیریت ارز، سه دیدگاه وجود دارد. دیدگاه نخست این است که قیمت ارز را باید عرضه و تقاضا تعیین کند. هر گونه دخالت در موضوع ارز تعادل آن را بر هم می زند و مشکل آفرین است. باید اجازه داد ارز در بازار قیمت خودش را پیدا کند. عده ای دیگر اعتقاد دارند باید نرخ ارز را میخکوب کرد. نرخی مشخصی را باید تعیین کرد و این نرخ در یک جای اداری بنا بر مصالحی تایید شود. سپس سهمیه بندی و نظارت کنترل انجام شود. راه سومی هم وجود دارد که بر اساس آن شرایط فعلی اقتصاد ایران به ویژه در حوزه ارز به گونه ای نیست که اجازه دهیم عرضه و تقاضا قیمت آن را مشخص کند. سهمیه بندی هم نتیجه ای نداشته است. بهترین حالت ازدیدگاه این افراد، مدیریت منابع ارزی است. اگر شرایط عادی باشد،قطعا بهتراست قیمت را بازار تعیین کند اما در شرایط فعلی باید این بازار را مدیریت کرد. یعنی بهتراست در شرایط فعلی ارز را مدیریت کنیم . هم در حوزه عرضه وهم در حوزه تقاضا و نتیجه مدیریت این دو ایجاد تعادل نسبی و نقطه بهینه برای نرخ ارز آنهم درشرایط دشوار فعلی است.
مدیریت تقاضا در رابطه با ارز چگونه است؟
سه نوع تقاضا داریم. ارز برای واردات، نیاز های دانشجویی و بیماران که در کل نیاز های تجاری گفته می شود نیاز داریم. نیاز دیگری هم هست که چون بحث نوسان های قیمت هست برای حفظ ارزش دارایی ها ریال را به دلار و ارز تبدیل می کنند. به طور مثال اگر فردی صد میلیون تومان داشته باشد برای اینکه حفظ ارزش پول کرده باشد آن را به دلار تبدیل می کند. نیاز دیگر هم نیاز به سفته بازی است. یعنی بازار ارز پایگاهی برای سود برخی افراد می شود. اگر بتوانیم این سه نیاز را مدیریت کنیم و به حداقل برسانیم نیاز تجاری قابل تامین است. به نظر من حداکثر نیاز تجاری ما 40 تا 50 میلیارد دلار است که می توان تعادل برای آن ایجاد کرد. به شرط اینکه کنترل کنیم. عمده ترین فشاری که دارد به بازار ارز می آید همین حوزه های دوم و سوم است؛ یعنی سفته بازی و پس انداز. به نظر من این دو موضوع قابل مدیریت است.
در شاخه عرضه چطور؟
شاخه عرضه ما مقداری از فروش نفت است و بخشی هم از درآمد های شرکت های پتروشیمی است. مقداری هم مربوط به صادرات غیر نفتی است. در وهله اول ارز حاصل ار فروش نفت و صنایع نفتی را تملک کنیم. سپس این ارز های تملک شده را به چرخه اقتصاد بیاوریم.
چگونه این کار باید انجام شود؟
باید فکری بکنیم از سیستم های ممکن استفاده کنیم. به طور مثال از تهاتر استفاده کنیم. قطعا به نظر من نیاز تجاری مان با تمام محدودیت های بین المللی که داریم قابل مدیریت است. می توانیم تعادل در آن ایجاد کنیم. این تعادل می تواند ما را به یک آرامشی برساند به شرط اینکه آن تدبیر غیر سیاسی باشد.
به نظر شما نرخ دلار در چه مقداری باید باشد؟
من نمی توانم قیمت آن را تعیین کنم.اما برخی تحقیق ها نشان می دهد اگر در محدوده 1800 تومان تا 2000تومان باشد،هم شدنی است وهم به نفع اقتصاد کشور خواهد بود.
خبرآنلاین

شرق: زنی که مردان پولدار را شکار می‌کرد و با همدستی همسر و پسرش اموال آنها را سرقت می‌کرد در بازجویی‌های تخصصی پلیس راز قتل مردی پرادوسوار را فاش کرد. یکی از ساکنان خیابان ترکمنستان روز 27 شهریور وقتی متوجه شد از وانتی که کنار خیابان پارک شده است بوی تعفن متصاعد می‌شود قسمت بار وانت را نگاه کرد و جسمی پتوپیچ‌شده را دید. وقتی او پتو را کنار زد جنازه مردی جوان نمایان شد. او بلافاصله موضوع را به پلیس اطلاع داد و ساعتی بعد تیمی از کارآگاهان جنایی و متخصصان بررسی صحنه جرم در محل حاضر شدند. بررسی‌های اولیه فاش کرد حدود 48 ساعت از مرگ این مرد می‌گذرد. وجود آثار خراش روی گردن مرد ناشناس و همچنین نحوه رها شدن جسد جای تردیدی باقی نمی‌گذاشت که این مرد قربانی جنایت شده است. مردی که جسد را پیدا کرده بود، گفت: «این وانت از یک روز قبل همین‌جا پارک شده بود تا اینکه من امروز به موضوع مشکوک شدم و جسد را پیدا کردم.»جسد درحالی به پزشکی قانونی انتقال یافت که کارآگاهان فهمیده بودند وانت موردنظر مسروقه است و در واقع ردی از قاتل یا قاتلان وجود ندارد. هنگامی که افسران جنایی تلاش‌هایشان را برای شناسایی مقتول آغاز کردند پی بردند دو روز قبل زنی جوان مفقود شدن شوهر 30ساله‌اش به نام سیاوش را به پلیس اطلاع داده بود. طبق گفته این زن سیاوش که مردی ثروتمند بود روز حادثه سوار بر خودرو پرادو شخصی‌اش خانه را ترک کرده و بعد از آن ناپدید شده و گوشی تلفن همراه وی نیز خاموش بود. به دلیل شباهت سیاوش با مقتول، زن جوان به پزشکی قانونی فراخوانده شد و بعد از رویت جسد هویت او را تایید کرد اما گفت نمی‌داند شوهرش به چه دلیل و با چه انگیزه‌ای کشته شده است. کارآگاهان که گام اول تحقیقات را با موفقیت برداشته بودند در ادامه سعی کردند ردی از پرادوی مسروقه به دست بیاورند. تفحص‌ها در این زمینه همچنان ادامه داشت تا اینکه خبر رسید مردی مظنون به قتل توسط ماموران گشت کلانتری تهرانپارس بازداشت شده است. این جوان با رفتاری مشکوک در حال برداشت پول از دستگاه خودپرداز بود که ماموران به وی ظنین شدند و بعد از بررسی‌های ابتدایی فهمیدند کارت عابربانک مسروقه است. وقتی فاش شد این کارت به سیاوش تعلق دارد مظنون در اختیار کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی قرار گرفت. او که ابتدا سعی می‌کرد از پاسخ دادن به سوالات طفره برود فقط به گفتن این جمله بسنده کرد که کارت را از یکی از دوستانش گرفته تا موجودی آن را به حساب دیگری منتقل کند. این فرد بعد از چند جلسه بازجویی بالاخره گفت: «کارت را ناپدری‌ام به من داده بود.»ماموران بعد از آنکه هویت مرد موردنظر را به دست آوردند، فهمیدند او که سعید نام دارد همراه همسرش ملیحه از مردان ثروتمند سرقت می‌کنند به همین سبب این زوج در عملیاتی غافلگیرکننده بازداشت شدند و بعد از مدتی انکار بالاخره ماجرای قتل را فاش کردند. ملیحه در اعترافاتش گفت: «من به همراه شوهر و پسرم و مردی دیگر مردان ثروتمند را شناسایی می‌کردیم و با مسموم کردن آنها اموال‌شان را می‌دزدیدیم. سیاوش هم یکی از طعمه‌های ما بود که در خانه‌مان به قتل رسید.»سعید نیز به کارآگاهان گفت: «شگرد ما برای اخاذی به این شکل بود که خودروهای مدل بالایی را که مردان تنها سوار بر آن بودند شناسایی و تعقیب می‌کردیم. وقتی راننده اتومبیلش را پارک می‌کرد شماره تلفن همسرم را روی یک برگ کاغذ می‌نوشتیم و آن را زیر برف‌پاک‌کن ماشین می‌گذاشتیم و از راننده می‌خواستیم با این شماره تماس بگیرد. بعد از آن ملیحه در جریان گفت‌وگوی تلفنی طعمه‌هایمان را وسوسه می‌کرد و با او در پارک یا مکانی خلوت قرار می‌گذاشت و در این قرار به او خوراکی مسموم می‌خوراند. در همان هنگام که ملیحه در حال پیش بردن نقشه‌مان بود من و دیگر اعضای باند چرخ‌های ماشین سوژه‌مان را پنچر می‌کردیم.»این مرد ادامه داد: «طعمه‌مان بعد از چند دقیقه بدحال می‌شد و به خیابان برمی‌گشت تا سوار ماشینش شود اما وقتی می‌دید خودرو پنچر است سعی می‌کرد هرچه زودتر آن را پنچرگیری کند ولی حین این کار از حال می‌رفت و در همان لحظه ما به سرعت او را داخل خودرواش می‌انداختیم و به خانه‌مان در جنوب تهران می‌بردیم و تمام اموالش را می‌دزدیدیم بعد هم وقتی او به هوش می‌آمد وی را کنار خیابان رها می‌کردیم.»متهم به سرقت از پنج مرد به این شیوه اقرار کرد و گفت خودروهای مسروقه را در شرق کشور به قاچاقچیان فروخته است. او همچنین توضیح داد: «سیاوش آخرین طعمه‌مان بود. بعد از اینکه او را به خانه‌مان رساندیم من برای انجام کاری از منزل بیرون رفتم. سیاوش زودتر از معمول به هوش آمد. ملیحه به من تلفن زد و این موضوع را اطلاع داد و من هم توصیه کردم دوباره بی‌هوشش کند سیاوش چند بار بی‌هوش شد تا اینکه جانش را از دست داد. وقتی من به خانه برگشتم جسد را پتوپیچ و در وانتی مسروقه در خیابان رها کردم.» بنا بر این گزارش تحقیقات از این زوج همچنان ادامه دارد.

گردآوری : گروه اینترنتی نیک صالحی